Recomendación basada en el contexto de la ruta · no probada por separado

Configuración ROCKERON para Zwift Three Sisters

Hilly KOM, Epic KOM con la prolongación a Radio Tower y Volcano KOM crean un variado circuito de tres subidas en Watopia.

Mundo de Zwift Watopia
Distancia 48,2 km en total · 47,6 km de ruta + 0,6 km de acceso
Desnivel 896 m en total · 895 m de ruta + 1 m de acceso
Acceso e insignia Sin requisito de nivel indicado · insignia de ruta de 950 XP

La ruta, simplificada.

La línea animada reduce la ruta publicada a sus cambios de carga y bloques de subida más característicos.

48,2 km en total · 47,6 km de ruta + 0,6 km de acceso 896 m en total · 895 m de ruta + 1 m de acceso
Perfil de desnivel simplificado de Zwift Three Sisters por los KOM de Hilly, Epic, Radio Tower y Volcano
Centro de Watopia Inicio de la ruta
Radio Tower Punto más alto
Volcano KOM Subida final
Hilly KOM 0,9 km · 5,5 %
KOM de Epic + Radio Tower 9,5 km · 3,9 % + 1,16 km · 12,8 %
Volcano KOM 3,8 km · 3,2 %
Perfil ROCKERON simplificado a partir de los datos publicados de la ruta; no es un trazado de desnivel medido.
Recomendación basada en el contexto de la ruta · no probada por separado

CLIMB · Agile

Agile se recomienda porque Three Sisters alterna continuamente aceleraciones breves, subidas estables, una rampa empinada y recuperación en los descensos. No es una configuración de Three Sisters probada o validada por separado.

Abrir el Ride Feel

Firma de conducción Agile

Respuesta lateral relativa

Lenguaje de diseño cualitativo; no es una curva de fuerza medida ni el resultado de una prueba específica de la ruta.
Rodillo inteligente
Soporte delantero

Wahoo KICKR CORE 2

Centro abierto, retorno medio y contención exterior firme.

Sentido de marcha

Configuración de Motion Balls

Duro
2
Medio
4
Blando
0
Goma dura
0

Soporte delantero para Zwift Ride

1 Motion Ball verde de firmeza media

Tres subidas con tres ritmos diferentes.

Three Sisters enlaza el trío de subidas original de Watopia y añade la empinada prolongación a Radio Tower.

La historia de la ruta

El breve Hilly KOM abre el circuito, seguido de Epic KOM y Radio Tower. Tras el descenso, Volcano KOM aporta el último bloque de subida, más gradual.

Por qué Agile

Los cambios repetidos de pendiente, cadencia y posición encajan con un centro reactivo, mientras que el apoyo exterior más firme ofrece un retorno más claro durante los esfuerzos más intensos.

Cambios de carga principales

Hilly KOM crea el primer pico, Epic y Radio Tower forman el bloque principal de desnivel y Volcano KOM añade la subida final tras la recuperación.

Datos de la ruta e información complementaria Asistencia de Zwift · Rutas ciclistas de Watopia Zwift Insider

Preguntas sobre la ruta y la configuración

¿Por qué se recomienda Agile para Three Sisters?

La ruta cambia repetidamente de pendiente, cadencia y posición corporal durante tres subidas. Agile ofrece unas sensaciones iniciales adecuadas para esas transiciones.

¿Es una configuración de Three Sisters probada de forma independiente?

No. Aplica la recomendación Agile existente a las características publicadas de la ruta y no constituye una validación independiente del recorrido.

¿Three Sisters incluye la subida a Radio Tower?

Sí. La ruta sube Epic KOM y continúa por la prolongación de 1,16 km a Radio Tower antes de descender.